如何在 iPhone 左上角时钟添加秒钟

「左上角那个时间，能不能显示秒？」

这是秒钟类 App 最常被问到的问题。答案分两半：左上角那串系统数字本身改不了，苹果没开放；但你可以在它旁边、它上面、它下面放一个真正会跳的秒钟，效果上和「左上角有秒」没有区别。

下面是三种做法，按机型挑一种就行。

方法一：秒钟放进灵动岛，和左上角时间同一行

适合 iPhone 14 Pro 及之后所有带灵动岛的机型。

打开「实时秒钟」，在设置里开启「在灵动岛显示」。灵动岛里会立刻出现跳动的秒数，和左上角的 时:分 排在同一行，视线一扫就是完整的 时:分:秒。

这是最省事的方案：不占桌面位置，锁屏、桌面、其他 App 里都在，长按还能展开看完整时间和毫秒。

方法二：把悬浮时钟拖到左上角

适合所有 iPhone，包括没有灵动岛的 iPhone 14、iPhone 13、iPhone SE、iPhone 16e 等。

在「实时秒钟」设置里打开「悬浮时钟」，屏幕上会出现一个画中画小窗口，显示 时:分:秒。这个窗口可以随手拖动，把它拖到左上角，刚好贴在系统时间下面——看起来就像状态栏自带了秒钟。

悬浮窗在任何 App 上层都保持显示，适合抢购时一边盯着倒计时一边刷新页面。不需要的时候点窗口上的关闭按钮，或者点返回键回到 App。

方法三：桌面左上角第一格放一个秒钟方块

适合只在桌面看时间的人。

长按主屏幕空白处 → 点「编辑」→「添加小组件」→ 搜索「实时秒钟」→ 选择小尺寸 → 添加，然后把它拖到第一排第一格。

小尺寸小组件只显示两位秒数，字体和颜色可以在 App 里调，选「透明」样式的话背景直接透出墙纸，桌面左上角就多了一个安静跳动的秒钟。

哪种最好？

机型	推荐
带灵动岛的 iPhone	方法一，一个开关，全局可见
没有灵动岛的 iPhone	方法二，悬浮窗拖到左上角
只想美化桌面	方法三，透明小组件

三种方法可以叠加使用，互不冲突。

关于「实时秒钟」

• 秒钟直接读系统时间，和左上角的时钟分秒不差
• 支持 iOS 18 及以上，iOS 26 / 27 上是原生液态玻璃
• 支持 iPhone、iPad、iPhone Duo，13 种语言
• 不收集任何数据，没有广告

👉 App Store 下载：https://apps.apple.com/cn/app/id6779098109